Första gången du kommer till mig på behandling?

Praktiskt

Fyll i och skicka in hälsodeklarationen, finns som en flik på förstasidan eller längst ner på denna sidan.

Berätta gärna lite utförligt om du har någon skada/smärta, debut, orsak m.m

detta är för att underlätta behanlingen och för att inte ta för mycket tid från den så görs detta i förväg.

Tänk också på att det är ditt egna ansvar att du kan få massage , gäller om du äter vissa mediciner   såsom blodförtunnande och liknade , vid  vissa sjukdommar ska man heller inte ta emot massage, kolla med din läkare om du är osäker

Behandlingen

Vi diskuterar vilka önskemål och behov du har och har under behandlingen en dialog om hur det känns så att du själv kan påverka hur du vill ha det.

Jag arbetar med olika slags massagetekniker och blandar efter behov och önskemål.

Efteråt

Massage påverkar oss på olika sätt en del blir pigga andra trötta. Du får alltid en liten stund att återhämta dig på bänken efteråt, tänk på att dricka lite extra vatten under de närmsta timmarna efter behandlingen