Min föreläsning kallar jag ”den gyllende halvtimmen” jag berättar på ett lättförståligt och enkelt sätt hur man kan få stora hälsofördelar med en liten insats.

Lite tips på saker som man kan göra för att få dessa hälsofördelar och vad som då händer i kroppen

Föreläsningen tar ca 30-45 min och passar vid många tillfällen, tex på företag,

PRO, dagledigträffar, kvinnofrukostar, olika former av hälsosatsningar i kommun m.m.

Ring eller maila för mer information.